Jus de pomme – orange – gingembre

C'est une semaine boisson, ces boissons qui nous font du bien. Certaines bonnes au goût mais d'autres encore moins. Peu importe l'essentiel étant qu'elles contribuent d'une manière ou d'une autre à notre bien-être. Vous pouvez aussi transformer cette boisson en infusion, en faisant bouillir la pomme et le gingembre, recueillir uniquement le liquide et ajoutez enfin le jus d'orange. Ce jus favorise le transit intestinal, lutte contre la fatigue et la constipation . Idéal pour les femmes enceintes et allaitantes.
https://youtu.be/1NBwEAVgju4
Servings: 1 yield(s)
Prep Time: 15 mins
Ingredients
  • 2 oranges
  • 1 pomme
  • 1 doigt de gingembre
  • 1/2 l d'eau
Instructions
  1. Bien laver tous les fruits avant la préparation. Pelez le gingembre.
  2. Dans un mixeur, mettre la pomme découpée et épépinée, le gingembre et l'eau. Bien mixer le tout jusqu'à homogénéité.
  3. Dans un tamis, versez le mélange obtenu pour extraire le liquide. Ajoutez au liquide le jus d'orange. Se consomme à tout moment