Jus minceur (ananas – carotte)
Ce jus minceur fait maison est un jus de fruits et légumes rapide et facile à préparer qui bénéficie de toutes les vertus des aliments.
Servings:
1
yield(s)
Prep Time:
10
mins
Ingredients
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1/2
ananas
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2
carottes
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1/2
citron
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1
branche de céleri
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1
doigt de gingembre
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150
ml
d'eau
Instructions
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Lavez correctement tous vos fruits et légumes à l'eau propre
Pelez et coupez les carottes en morceaux.
Enlevez la peau de l'ananas et découpez-le. Hachez le céleri.
Pelez et enlevez la peau sur le gingembre.
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Mettre les ingrédients découpés dans le bol d'un mixeur. Ajoutez de l'eau et mixez le tout jusqu'à l'obtention d'une purée. Mettre la purée dans un bol et mélangez encore à la spatule.
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Filtrez la purée à l'aide d'un chinois pour recueillir le liquide.
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Servir frais !