Salade de mangue, avocat et crevettes : recette fraîche, sucrée-salée et citronnée au paprika

La salade de mangue à l’avocat et aux crevettes est une recette fraîche, légère et pleine de contrastes. Elle célèbre l’équilibre sucré-salé, avec des ingrédients simples mais vibrants : mangue juteuse, avocat fondant, crevettes tendres, le tout relevé par une vinaigrette citronnée au paprika. C’est une assiette colorée, parfumée et résolument gourmande — parfaite pour les journées chaudes ou les entrées raffinées.

La mangue, bien mûre, apporte une douceur fruitée qui contraste avec la texture crémeuse de l’avocat et la chair délicate des crevettes. Le jus de citron vient réveiller l’ensemble, tandis que le paprika ajoute une touche chaude et légèrement fumée. Ce mariage de saveurs et de textures transforme chaque bouchée en une danse sensorielle, entre fraîcheur, tendresse et vivacité.

Facile à réaliser, cette salade peut être dressée en verrine, en assiette ou en wrap végétal. Elle se prépare en quelques minutes, sans cuisson complexe, et peut être enrichie de coriandre fraîche, de graines de sésame ou d’un filet d’huile d’olive pour plus de profondeur. Elle convient aux régimes sans gluten, est naturellement légère, et peut être adaptée selon les saisons ou les envies.

Si vous recherchez une recette sucrée-salée, citronnée et pleine de fraîcheur, cette salade de mangue, avocat et crevettes est une invitation à surprendre les papilles avec élégance et simplicité. Une assiette qui parle le langage du plaisir immédiat, avec justesse et éclat.

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Servings: 2 yield(s)
Prep Time: 15 mins
Cook Time: 5 mins
Total Time: 20 mins
Ingredients
  • 1 mangue
  • 1 avocat
  • 200 g de crevettes (décortiquées et déveinées)
  • 1 oignon
  • 2 citrons
  • 2 cuillerées à soupe d'huile végétale
  • 1 cuillerée à thé de paprika
  • Sel et poivre (au goût)
Instructions
  1. Chauffez de l'huile dans une poêle et faites-les revenir pendant 3 à 5 minutes. Assaisonnez de sel, poivre et paprika. Mélangez puis ajoutez l'oignon émincé.
  2. Dans un bol, mettre la chair de mangue et d'avocat découpé en dés. Ajoutez les crevettes grillées et arrosez de jus de citron. Servir bien frais !