Boisson détox || Pomme – Citron
Pour éliminer facilement les graisses, ce jus s'avère être un complément à un régime sain et équilibré.. Grâce à cette boisson, vous pouvez combattre les excès de graisse qui ont tendance à s'accumuler au niveau du ventre. Consommez-la régulièrement pour avoir des résultats probants. Mangez sain et équilibré, faites du sport....
https://youtu.be/eYoxJv8MBDY
Servings: 1 yield(s)
Prep Time: 10 mins
Ingredients
  • 1 citron
  • 2 pommes
  • 300 ml d'eau
  • 1 cuillerée à café de miel
Instructions
  1. Lavez au préalable tous les fruits pour enlever toute sorte de saleté.
  2. Enlevez ensuite la peau sur le citron. Découpez la chair du citron en petits morceaux tout en prenant soin d'enlever tous les pépins. Réservez !
  3. Coupez les pommes en deux puis enlever le trognon. Découpez les pommes en petits morceaux.
  4. Mettre tous les ingrédients découpés dans le bol d'un mixeur. Ajoutez de l'eau puis mixez correctement le tout jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène.
  5. Servir en sucrant avec du miel si envie. Boire tous les matins au petit-déjeuner.
Recipe Notes

Pour une perte de poids plus efficace, il est conseillé:

  • d'avoir une alimentation saine, équilibrée et moins saturée en gras.
  • d'éviter de manger à des heures tardives
  • pratiquer de légers mouvements de temps à autre ou faire du sport tout simplement.