Jus de pomme – citron – courgette – gingembre
Jus Detox qui lutte contre le ventre plat et la constipation. Efficace si vous le consommez tous les matins car il purifie l'organisme en éliminant les toxines accumulées dans le corps.
https://youtu.be/ozaQssNiDYU
Servings: 1 yield(s)
Prep Time: 20 mins
Ingredients
  • 3 pommes
  • 2 citrons
  • 1 courgette
  • 1 doigt de gingembre
  • 100 ml d'eau
Instructions
  1. Bien laver tous les fruits avant la préparation. Pelez le gingembre.
  2. Dans un mixeur, mettre les pommes découpées et épépinées, la courgette découpée, le gingembre et l'eau. Bien mixer le tout jusqu'à homogénéité.
  3. Dans un tamis, versez le mélange obtenu pour extraire le liquide. Ajoutez au liquide le jus de citron. Buvez tous les matins.