Jus de bleuet
Une boisson anti-oxydante, 100% bio et naturelle... à base de bleuet.
Recette de bleuet à voir également sur YouTube
Servings:
2
yield(s)
Prep Time:
15
mins
Ingredients
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250
g
de bleuets frais
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150
ml
de miel
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125
ml
de sirop de canne
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1,5
l
d'eau froide
Instructions
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Rincez les bleuets à l’eau fraîche, éviter de les laisser tremper dans l’eau ou de les laver à l’avance, car ils s’abîmeront rapidement. Les mettre ensuite dans le bol d'un mixeur et mélangez jusqu'à homogénéité.
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Versez le mélange obtenu dans un tamis et filtrez pour recueillir le liquide. Servir votre boisson avec des glaçons ou réservez la au frais avant de consommer.