Santé et bien-être // Ananas – Gingembre – Carotte – Ail
Les boissons naturelles, non seulement sont toujours appréciables pour les préparer nous-mêmes à la maison en quelques minutes, mais elles sont aussi bonnes pour une santé à long terme. Cette boisson grâce à ces bienfaits (apport en énergie, renforcement du système immunitaire) est synonyme de santé, de bien-être et d'énergie. Si vous êtes enrhumé, cette boisson est faite pour vous, elle vous protégera contre les infections et le froid. Voir également sur Youtube
Servings: 1 yield(s)
Instructions
  1. Lavez les carottes et découpez-les en morceaux. Si vos tranches d'ananas ont encore des peaux sur elles, Lavez-les et découpez-les en petits morceaux. Pelez le gingembre, lavez-le et découpez-le en petits morceaux. Epluchez la gousse d’ail et découpez-le en petits morceaux.
  2. Mettre tous les ingrédients découpés dans un blender, ajoutez de l'eau et bien mixer correctement le tout jusqu'à homogénéité . Prendre un verre de cette boisson une fois par jour.