Boisson détox d’ananas, de céleri et de concombre || Deux versions ( Smoothie et jus) pour maigrir

Yields: 1 Serving Difficulty: Easy Prep Time: 15 Mins

Comment faire une détox pour maigrir ? Cette #boisson #détox d’#ananas, de #céleri et de #concombre peut se consommer en 2 versions ( smoothie et liquide). Elle est efficace pour ceux et celles qui veulent perdre du poids. Dégustez votre boisson pour maigrir.

Ingredients

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Instructions

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  • Bien laver à l'eau l'ananas, le concombre et la branche de céleri. Enlevez la peau de l'ananas, découpez-le ensuite grossièrement. Découpez également le concombre. Faites de même avec le céleri.
  • Mettre tous les ingrédients découpés dans une casserole et mélangez. Mettre ensuite dans un blender et mixez jusqu'à obtention d'une purée.
  • Pour la version smoothie...
  • Versez la purée dans un bol, ajoutez le miel et mélangez. Il se consomme à toute heure de la journée.
  • Pour la version liquide...
  • Versez la purée sur un chinois (tamis fin), remuez à l'aide d'une maryse pour filtrer le liquide. Mettre ensuite le hachis dans un torchon propre et pressez des mains pour faire ressortir le maximum de liquide. Versez dans un bocal ou verre. Il se consomme à toute heure de la journée.

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