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Farine de manioc

La farine du manioc, une farine qui revêt des potentialités énormes en tant qu’aliment de substitution à d’autres types de farine. Elle est généralement utilisée par les personnes étant intolérantes au gluten. Voici comment fabriquer votre farine de manioc panifiable et sans gluten. À l’inverse d’autres farines sans gluten, la farine de manioc est fine …

Unnamed (5)

Okok Eton

Le Gnetum spp encore appelé « Okok » « Ikok » « Eru« … peut aussi être cuisiné de plusieurs façons dans nos différentes régions au Cameroun. Ici c’est cuisiné comme chez les « Eton » chez les Bétis. Pour la petite histoire, le sucre ne faisait pas partie de la recette de nos grands-mères. Pour édulcorer ce type de plats, elles mélangeaient aux noix …

Croquettes africaines croustillantes présentées dans un panier rustique sur tissu en lin.

« Chin-chin » – Croquettes de farine croustillantes

On les appelle Chin-chin, croquettes de farine, croquettes africaines, atchonmon, atchomon, Ross, gâteaux secs ou encore petits cailloux. Derrière ces multiples noms se cache une gourmandise incontournable d’Afrique : des amuse-gueules croquants, dorés et parfumés, qui accompagnent aussi bien les fêtes que les moments de convivialité. Le secret de la réussite Pour obtenir des chin-chin …

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