Brûle-graisse pour ventre plat

Yields: 1 Serving Difficulty: Easy Prep Time: 10 Mins

Une autre recette de notre série  » Comment diminuer la graisse du ventre » ?. Des recettes aussi simples mais très efficaces pour un ventre plat sans stress.

Ingredients

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Instructions

0/5 Instructions
  • Lavez le citron, l'orange, les feuilles de menthe sous un filet d'eau
  • Enlevez uniquement la peau sur l'orange et le citron. Coupez la carotte en rondelles sans enlever la peau.
  • Mettre dans une casserole la peau d'orange, de citron, et les carottes découpées. Ajoutez de l'eau et faites bouillir une dizaine de minutes.
  • Éteindre le feu et ajoutez les feuilles de menthe. Laissez infuser une trentaine de minutes avant de filtrer le liquide.
  • Servir tiède 1 fois et boire une tasse avant le petit-déjeuner et 1 tasse avant le dîner. Vous pouvez aussi ajouter un peu du jus de citron lors dans la tasse avant de consommer.

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